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一昨日あたりから
背中が痛くて
首を動かすのも痛いし~
左手を動かすのも痛い
寝てても向きを変えようとしたら激痛
クシャミしても痛い

ネットで調べてみよう・・って
検索してたら



『ぎっくり腰ならぬギックリ背中』




へぇ~~~
そんなのもあるんだぁって
びっくりしちゃった


結局のところ、私のが『ギックリ背中』かどうかは
わからないけど・・・(笑)

背中イッパイにシップ貼ったり
アン○ルツ塗ったり・・・
腕のマッサージしたり・・・
どうにか、今日は動けるようになってきたところです・・・・。

あっ・・・きっとPCに向かう姿勢も悪いのよねぇ。。。
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コメント

えぇ~~~~!

大丈夫ですか?
ぎっくり背中なんていうのがあるんですね。
「むちうち」は、頚椎捻挫で、「ぎっくり腰」は、腰椎捻挫。
「ぎっくり背中」は、どこの捻挫?
背中だなんて、相当痛そうですね。
早く治るといいのに・・・。
お大事になさってくださいね。

ぱやこさんへ


ぱやこさん、ありがとe-266
ずいぶん、ラクになってきましたぁe-287

肩こりが酷かったりすると、肩甲骨の下辺りが
痛くなることはあったんですが、
腕を動かしても・・・・
首を動かしても・・・・
寝返りうっても・・・・激痛・・・・e-263
なんて、この歳になって初めてだったので
ほんと辛かった~~~e-464

とりあえず、PCに向かう姿勢を気をつけて
時間があるときは、マッサージしたり
軽く、手足を動かしてます~~e-287

背中の調子はいかがですか??

Bonita☆さん、こんばんは

ギックリ背中って始めて聞いたよv-405
きっと背中のコリがあるのかしらv-361

ストレッチをすると血行が良くなって良いみたいだよ
私も出来る範囲のストレッチをしているのv-431

jewelsさんへ


そうなのよ~~
私も初めて聞いたわよ!!

ま・・私のがギックリ背中だったかどうかは
わからないままですけど(笑)

ストレッチ!!
jewelsさんはちゃ~んとストレッチしてるんだね♪
私も頑張らなくっちゃ~~~~v-91

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